Csoportos fitnesz órák, funkcionális edzőterem, úszásoktatás

Változatos edzésprogramok
Uszoda, jacuzzi, szauna, gőzfürdő, szolárium, masszázs
Rekreáció a város szívében
Egyéni, személyre szabott edzésprogram
Személyi edzés

Üdvözlünk a Bliss & Body fitness és wellness központban!

FloatFit

ELSŐKÉNT Magyarországon a Bliss & Body-ban kerül bemutatásra 2017 FEBRUÁRJÁTÓL!

IDŐPONTOK*

  • KEDD: 07:30 – 08:15, 18:00 – 18:45
  • CSÜTÖRTÖK: 09:00 – 09:45, 18:00 – 18:45

*Az órákon való részvétel előzetes regisztrációhoz kötött

,

ÁRAK:
  • Külsősöknek: 3900 Ft/1 alkalom
  • Bliss & Body klubtagsággal rendelkező vendégeknek: 1950 Ft/1 alkalom
  • Külsősöknek: 19500 Ft/6 alkalom
  • Bliss & Body klubtagsággal rendelkező vendégeknek: 9750 Ft/6 alkalom
Edzés leírása: Floatfit – High Intensity Intervall Training
  • 30 perces (igény szerint földön történő bemelegítéssel bővíthető kb. 45 percesre)
  • Magas intenzitású
  • Intervall típusú
  • Mélyizmokat erősítő (izometrikus gyakorlatokkal)
  • Állóképességet fokozó (pliometrikus gyakorlatok)
  • Egyensúly érzéket, fókuszt fejlesztő
  • Vadonatúj, izgalmas és vidám, hatákony edzés

Közel 6 éves edzői tapasztalattal a hátam mögött, segítek a hozzám eljövő vendégeknek a testi és lelki fittséget átadni. Edzéseimen ügyelek a gyakorlatok helyes és precíz végrehajtására. Fontos nekem a jó hangulat, az, hogy szeresd, amit csinálsz, és a legnagyobb öröm számomra, ha a vendégeim elérik a kitűzött céljaikat.

Kardon Edit

Személyi edző

Z

Parkoló

Z

WiFi

Z

Vitamin bár

Z

Törölköző