BLOG

Vannak olyan edzéssel, egészséges életmóddal, táplálkozással kapcsolatos témák, amelyekben nem vagy olyan jártas? Írd meg nekünk kérdésed és a legközelebbi bejegyzéseink egyikében választ kaphatsz rá!

Étkezések az edzésre hangolva

Étkezések az edzésre hangolva

A kellő motiváció és a rendszeres edzés már önmagában fél siker, de érdemes odafigyelni arra is, hogy mit fogyasztunk edzés előtt, közben és után.

Téged mi motivál a nehezebb napokon?

Téged mi motivál a nehezebb napokon?

Mindenkit más motivál a nehezebb napokon, ezért kicsit boncolgattuk a témát és megkérdeztük a Bliss & Body vendégeit, hogy őket mi motiválja ilyenkor.

Share This